Specials
Das SOAMI ist ein ganz besonderer Ort, auf 1000m hoch über dem Millstätter See gelegen und mit einem atemberaubenden Blick über See und Berge begeistert es uns immer wieder neu ...
Das 145qm Panorama-Yogaloft mit Dachterrasse sucht seinesgleichen, die Zimmer im ZEN Stil (jedes Zimmer hat ein eigenes Bad und WC), das Haupthaus modern mit kleiner Sauna und - ganz neu! - chilliger Tee-Lounge unterstreichen das relaxte Ambiente aufs Feinste. Außerdem können Massagen und Treatments vor Ort gebucht werden.
Draußen laden ein traumhafter Infinity Pool (dank eigener Solaranlage auch im Herbst noch herrlich warm) mit großer Terrasse und ein großer lauschiger Garten zum Entspannen ein … das Essen bio, vegan und einfach fantastisch lecker, immer ganz frisch zubereitet und zusammengestellt von Hildegard Biller, der "Soami-Seele" und ihres Zeichens Ernährungstherapeutin mit 25jähriger Erfahrung in Heilnahrung.
Die Anreise erfolgt individuell mit dem eigenen Pkw (Fahrgemeinschaften) oder mit dem Zug bis Spittal/Millstatt. Eine Abholung in Millstatt durch SOAMI ist möglich und kostet 15€ pro Person und Fahrt.
Anreise bis 16 Uhr/ Abreise bis 12 Uhr
täglich 2 Yogaklassen, Pranayama und Meditation (am An- und Abreisetag jeweils 1 Yogaklasse)
mindestens 15, maximal 25 Teilnehmer.
Dein Tag im Soami
um 08:00h Tee, Umeboshi und Nüsse zur ersten Stärkung
um 08:30h dynamische Flow-Yogaklasse mit Pranayama und Meditation
ab 10:30h leckeres veganes Brunch / leichtes Mittagessen mit Suppe und Salat
ab 13:00h feiner veganer Kuchen
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Wer möchte kann vor Ort wunderbare Massagen und Treatments buchen, am Pool chillen oder zum nahegelegenen Wasserfall spazieren. Außerdem werden Wanderungen angeboten sowie im Sommer Baden und Chillen (mit Getreide-Kaffee und feinstem veganen Kuchen) auf dem hauseigenen Seegrundstück mit großzügigem Steg. Hier gibt es Sonnen- und Schattenplätze unter wunderschönen, alten Bäumen.
um 17:00h regenerative Yin Yoga Klasse
ab 19:30h veganes bio 3-Gang Menü auf Gourmet Niveau
Anmeldung:
Schickt mir bitte eine E-Mail oder nutzt das Kontaktformular auf meiner Website. Bitte gib bei der Anmeldung - falls vorhanden - die/den Zimmerpartner*in sowie Deine Adresse, E-Mail Adresse, und Telefonnummer an.
Die Buchung ist verbindlich mit Zahlungseingang für das Yoga Package - 333€
auf meinem Konto DE 92 7007 0024 0323 4721 00 und kann nur erstattet werden, falls der Platz wieder besetzt werden kann. Nach erfolgreicher Anmeldung sende ich Dir eine Reservierungsbestätigung.
Dein Zimmer reservierst Du bitte direkt bei SOAMI unter office@soami.at oder unter +43-(0)4766-23000
Bitte mitbringen
- ausreichend Yogakleidung
- Yogamatte (Blöcke, Gurte und Bälle bringe ich mit)
- bequeme Kleidung, Regenschutz und ggfs. Wanderschuhe
- Badekleidung und Saunazubehör
SOAMI Detox Empfehlung:
Eine Woche vor Beginn des Retreats auf Fleisch, Alkohol und Kaffee verzichten. Der Aufenthalt ist dann weniger durch Entgiftungserscheinungen oder Müdigkeit beeinträchtigt und die Zeit im SOAMI lässt sich uneingeschränkt genießen.
Bonus-Karte YinYoga!!!
es gibt Neuigkeiten, die ich mit Euch teilen möchte ...
Erstens wird es ab sofort die lang ersehnte Bonuskarte fürs Yin Yoga geben :-)
So sieht sie aus:
Und so funktioniert's:
Ihr kauft eine Yin Yoga Bonus-10er Karte für 190€, bringt diese jedes Mal mit und lasst sie von mir abzeichnen. Wenn die Karte voll ist, bringt ihr diese zur folgenden 11. Stunde mit und bekommt dafür eine Freistunde :-*
Die Karten sind schon fertig und ich bringe sie morgen mit, so dass ihr sie gleich erwerben könnt.
Außerdem gibt es demnächst noch eine örtliche Veränderung: Nach den Osterferien werde ich die Yin Yoga Stunde im Kindernetz Schäftlarn unterrichten, wo ich schon meine Yoga Stunden am Mittwoch und Freitag unterrichte, viele von euch kennen diesen Raum. Wir werden dort ein bisschen früher beginnen, und zwar um 17.45h, so dass wir bereits um 19.15h fertig sind! (... und ihr noch Zeit habt für Euer Abendprogramm ;-))
Morgen und nächsten Freitag werde ich natürlich noch im Jordance unterrichten, und ich freue mich auf Euch!
SOAMI YOGA Retreat Nachlesen
Vortrag zum Thema "Nahrung auf allen Ebenen"
Hildegard Biller, einigen von Euch bereits bekannt als die Seele des SOAMI Yoga Retreat Centers in Obermillstatt, kommt am
Freitag, den 27.11.2015
18.30h bis 21.30h
nach Icking
ins Landhotel Klostermaier
Wer dabei war im SOAMI im September, dem brauche ich ja nichts mehr erzählen von den kulinarischen Genüssen, die uns dort aufgetischt wurden: Noch nie war es so lecker, sich etwas Gutes zu tun! Hildegard Biller hat nicht nur ein besonderes Händchen dafür, vegane Köstlichkeiten zu zaubern, sie hat auch einen ungeheuren Schatz an Erfahrungen und fundiertem Fachwissen, den sie in die Zubereitung mit einfließen lässt. Diese Expertise wird in einschlägigen Kreisen sehr geschätzt, und so hat Hildegard nicht nur ein eigenes Buch zum Thema verfasst ("SOAMI: Das pure Leben. Nahrung auf allen Ebenen"), sondern hat z.B. auch Rezepte für das vegane Kochbuch von Dr. Rüdiger Dahlke beigesteuert ("Peace Food - das vegane Kochbuch").
Doch wie der Name schon sagt, geht das Thema "Nahrung auf allen Ebenen" weit über die reine Nahrungsaufnahme hinaus - lasst Euch überraschen von einem sicherlich hoch interessanten, informativen und kurzweiligen Abend!
